梁喵喵的部落格

話說出社會後身材乎胖乎瘦，體重甚至曾經一度掉到心儀的47kg!!!

可是，自從2011年的最後一天認識某人以來，體重一直飆升。

2015/03/20...已經結婚2年多的我，現在整個人發腫的不像話。。。

居然破了我從懂事以來最重的體重。。。。

唉～現在已是變形的6開頭的歐巴桑。。。

為了自身的健康著想，也為了讓那些一直叫我肉包的人跌破眼鏡。。。

2015/03/18下班後，我踏入了位於文心路的這間NDN健康減重中心。

其實在這之前，我也試了很多方法：

1。運動：我每次都3分鐘熱度，而且這次還讓我的左大腿肌肉受傷。。。

2。節食or只吃某樣瘦身聖品：對食量大的我，實在很難堅持。

3。網路暢銷減肥產品：試過膠囊類、沖泡類，有吃有安心，但其實效果有限，還會復胖。

4。瘦身霜：擦了會發熱，但安心成分居多。

總而言之，除了抽脂和縮胃手術沒試過以外，其他的方法，幾乎都試過。

剛開始好像有那麼一回事，但後來都又復胖回來了。

毅力不足+用錯方法 讓我一直陷入不斷減肥惡夢的循環。

所以這一次，我下了很大的決心，告訴自己一定要瘦。

而且是健康瘦，所以我google： 營養師 減肥 台中，結果發現了NDN。

（未完，待續~）